1 serving (200 grams) contains 303 calories, 17.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
356.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 823.5 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 20 g | 40% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيز برجر مع كاتشب
شيز برجر بالكاتشب هو طبق أمريكي كلاسيكي يثير حواس التذوق بلحم بقري لذيذ، جبن شيدر مذاب، ونقعة سخية من صلصة الكاتشب الحامضة. يُوضع بين رغيفي خبز سمسم ناعمين، وهو مزيج مثالي من النكهات والملمس. على الرغم من أنه طعام مريح مفضل، يمكن أن يحتوي على عدد أعلى من السعرات الحرارية والصوديوم، لذا استمتع به بشكل معتدل. قدمه مع الخضار الطازجة، مثل الخس والطماطم، لدفعة غذائية مغذية. سواء كنت في حفل شواء في الفناء الخلفي أو مطعم، فإن الشيز برجر بالكاتشب هو قطعة أساسية لذيذة لا تخرج من النمط!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
