1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.3 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 14.1 g | 70% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 29.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 58.8 mcg | 294% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطيرة الجبنة والبرجر
فطيرة الشيز برجر هي تطوير لذيذ على الطبقة المفضلة التقليدية، حيث يتم دمج لحم البقر المفروم والجبن اللذيذ والتوابل اللذيذة وتخبز كلها في قشرة مقرمشة. هذا الطبق اللذيذ له جذور في الطعام الأمريكي التقليدي، مما يجعله مثاليًا لتناول عشاء العائلة أو الوجبات الجماعية. يحتوي على كمية كبيرة من البروتين من لحم البقر، ولكن عليك أن تكون حذرًا من القشرة الزبدية والجبن، حيث يضيفان سعرات حرارية إضافية. يمكنك تحقيق التوازن من خلال تزيينه بخضروات طازجة مثل الطماطم والخس، وبذلك يمكنك من تقديم طبقاً صحيًا عن طريق إضافة سلطة جانبية. استمتع بهذه الشريحة اللذيذة من المأكولات الأمريكية التقليدية!
