كرات الجبن

كرات الجبن

Snack

تقييم العنصر: 35/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
750
سعرات حرارية
10.0
بروتين
75
كربوهيدرات
50
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (140g)
السعرات الحرارية
750
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 50 g 64%
دهون مشبعة 12.5 g 62%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 25.0 mg 8%
صوديوم 1250.0 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 75 g 27%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 5 g
بروتين 10.0 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 1 mg 5%
البوتاسيوم 150.0 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

38.0%
5.1%
57.0%
الدهون: 450 cal (57.0%)
البروتين: 40 cal (5.1%)
الكربوهيدرات: 300 cal (38.0%)

About كرات الجبن

تعتبر كرات الجبن لذيذة ، وجبات خفيفة صغيرة تصنع في الأساس من الجبن ، وغالبًا ما يتم خلطها بالتوابل والأعشاب للحصول على نكهة إضافية. تعود أصول هذه الوجبات الشهية إلى مطابخ متنوعة حول العالم ، ويمكن العثور على هذه الأطعمة الجذابة بأنواعها اللذيذة سواء الحلوة أو المالحة. بينما تُستمتع بها تقليديًا في الحفلات أو كمقبلات ، يمكن أن تكون كرات الجبن غنية بالبروتين والكالسيوم ، مما يجعلها وجبة شهية. ومع ذلك ، تستخدم العديد من الوصفات جبن الكريمة ومكونات غنية أخرى ، لذا تكمن الحاجة إلى الاعتدال. سواء تم تقديمها ساخنة أم باردة ، يمكن أن تُضيف كرات الجبن نكهتها الجبنية إلى أي اجتماع بالتأكيد!