ونتون بالجبن

ونتون بالجبن

Appetizer

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (50 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
904.8
سعرات حرارية
23.8
بروتين
71.4
كربوهيدرات
57.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
904.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 57.1 g 73%
دهون مشبعة 28.6 g 143%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 1428.6 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 4.8 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

31.9%
10.6%
57.4%
الدهون: 513 cal (57.4%)
البروتين: 95 cal (10.6%)
الكربوهيدرات: 285 cal (31.9%)

About ونتون بالجبن

تعتبر وونتون الجبن من المقبلات اللذيذة بحجم اللقمة التي تجمع بين الجبن الكريمي، وغالبًا ما يُمزج مع البصل الأخضر، ويُلف في قشرة هشة ومقرمشة. تنبع أصولها من المطبخ الصيني، حيث يتم غالبًا تقديم هذه الأطباق اللذيذة المالحة بتحميرها في الزيت حتى تحصل على لون ذهبي مثالي، مما يمنحها نكهة مقرمشة مرضية. على الرغم من أنها لذيذة بشكل لا يقاوم، إلا أن عملية التحمير تضيف قليلاً من الترف، مما يجعلها خيارًا غير صحي. ومع ذلك، عند تحضيرها بالخبز، يمكن أن تكون بديلًا خفيفًا، مع الاحتفاظ بذلك اللذيذ الذي لا يقاوم من الجبن. مثالية للاحتفالات أو ك وجبة خفيفة لذيذة، فإن وونتون الجبن تضمن إرضاء أي ذوق!