1 serving (30 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
960
سعرات حرارية
48
بروتين
8.0
كربوهيدرات
80.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 80.0 g | 102% | |
| دهون مشبعة | 40.0 g | 200% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 160.0 mg | 53% | |
| صوديوم | 1600.0 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.0 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 48 g | 96% | |
| فيتامين د | 80.0 mcg | 400% | |
| كالسيوم | 1600.0 mg | 123% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة بالمكسرات
جبن مع المكسرات هو دمج رائع من الجبن الكريمي الحامض مع المكسرات المقرمشة الغنية بالعناصر الغذائية. مشتق من تقاليد صناعة الجبن الفنية، تجمع هذه الوصفة اللذيذة بين نكهات المأكولات المتوسطية والذواقة. مليء بالبروتين والدهون الصحية، يقدم هذا الطعام الخفيف والممتلئ بالفيتامينات الأساسية والمعادن. بينما يعتبر الاستثمار في هذا الطعام فاخرًا، فإن الاعتدال هو السر للحفاظ على نظام غذائي متوازن. استمتع بتناغم النكهات والملمس الكامل مع الجبن مع المكسرات - ستشكر حاسة التذوق الخاصة بك!
