Blog Research API Download App
جبنة بالمكسرات

جبنة بالمكسرات

Snack

تقييم العنصر: 44/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
48
بروتين
8.0
كربوهيدرات
80.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 80.0 g 102%
دهون مشبعة 40.0 g 200%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 160.0 mg 53%
صوديوم 1600.0 mg 69%
كربوهيدرات إجمالية 8.0 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 48 g 96%
فيتامين د 80.0 mcg 400%
كالسيوم 1600.0 mg 123%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.4%
20.3%
76.3%
الدهون: 720 cal (76.3%)
البروتين: 192 cal (20.3%)
الكربوهيدرات: 32 cal (3.4%)

About جبنة بالمكسرات

جبن مع المكسرات هو دمج رائع من الجبن الكريمي الحامض مع المكسرات المقرمشة الغنية بالعناصر الغذائية. مشتق من تقاليد صناعة الجبن الفنية، تجمع هذه الوصفة اللذيذة بين نكهات المأكولات المتوسطية والذواقة. مليء بالبروتين والدهون الصحية، يقدم هذا الطعام الخفيف والممتلئ بالفيتامينات الأساسية والمعادن. بينما يعتبر الاستثمار في هذا الطعام فاخرًا، فإن الاعتدال هو السر للحفاظ على نظام غذائي متوازن. استمتع بتناغم النكهات والملمس الكامل مع الجبن مع المكسرات - ستشكر حاسة التذوق الخاصة بك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.