1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.9 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 23.7 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 118.3 mg | 39% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.0 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 56.8 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 47.3 mcg | 236% | |
| كالسيوم | 709.8 mg | 54% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 378.5 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة مع المربى
جبن مع المربى هي زوجية رائعة تجمع بين نسيج الجبن الغني والكريمي مع جوهر المربى الحلو والفاكهي. مستمدة من تقاليد مطبخية مختلفة، تجمع هذه الزوجية بين نكهات الجبن اللذيذة، مثل جبن البري أو الشارب الشيدر، مع انتشارات الفواكه المحلية أو الفاخرة. يوفر الجبن فوائد غذائية بفضل احتوائه على البروتين والكالسيوم، بينما يوفر المربى لمسة من الحلاوة الطبيعية، على الرغم من أنه من الحكمة تناوله بشكل معتدل بسبب محتواه من السكر. تعتبر هذه الزوجية مثالية لوجبة خفيفة أو مجموعة من اللحوم والجبن على الطراز الفرنسي، حيث توفر تجربة طعم تزن بين النكهة والترف في كل لقمة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
