جبن مع شتني

جبن مع شتني

Appetizer

تقييم العنصر: 44/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
710.9
سعرات حرارية
28.4
بروتين
47.4
كربوهيدرات
47.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
710.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.4 g 60%
دهون مشبعة 28.4 g 142%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.8 mg 31%
صوديوم 1184.8 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 47.4 g 17%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 23.7 g
بروتين 28.4 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 710.9 mg 54%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 237.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

26.0%
15.6%
58.5%
الدهون: 426 cal (58.5%)
البروتين: 113 cal (15.6%)
الكربوهيدرات: 189 cal (26.0%)

About جبن مع شتني

جبنة مع شتني هو توافق مطبخي لذيذ يجمع بين جبنة كريمية غنية وشتني نابض بالحيوية واللذة. ينبع هذا التصنيف من مطابخ الهندية المتنوعة، حيث يبرز هذا الاندماج مجموعة من النكهات، من الحلو إلى الحاد. يكمل الشتني، الذي غالباً ما يتم إعداده من الفواكه والأعشاب والتوابل، الجبنة بشكل مثالي، مما يخلق انفجارًا من الطعم مع كل لقمة. مليء بالبروتين والكالسيوم، توفر الجبنة التغذية، بينما يضيف الشتني جرعة من الفيتامينات المنعشة. يعجّ المرء بهذه الوجبة المرضية لا تُثير إلا حواس تذوقك وتدعم أيضًا نظامًا غذائيًا متوازنًا عند تناولها بشكل معتدل. اختبري الخليط المتناغم بين الجبنة مع الشتني اليوم!