1 serving (120 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
700.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 20.0 g | 100% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 80.0 mg | 26% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 60 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 6 g | ||
| بروتين | 30 g | 60% | |
| فيتامين د | 80.0 mcg | 400% | |
| كالسيوم | 600 mg | 46% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توست جبن
توست الجبنة هو شطيرة الجبنة المحمصة الشهية، والتي تنحدر من المأكولات الكلاسيكية المريحة. مصنوعة بطبقة كبيرة من الجبن المذاب اللزج المحشوة بين شريحتين من الخبز الذهبي المقرمش، إنها مزيج مثالي بين البساطة والترف. بالرغم من لذتها اللا تشوبها شك، وكونها تحتوي على النشويات والدهون بكثرة، يمكنك الاستمتاع بها كوجبة لذيذة بشكل مناسب. للحصول على نوع مختلف صحي، جرب الخبز الكامل الحبوب وأضف بعض الخضروات الطازجة لزيادة العناصر الغذائية. تنغمس في لذة الدفء والجبن الكريمي مع توست الجبنة اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
