1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
23.8
بروتين
83.3
كربوهيدرات
16.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 83.3 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 357.1 mg | 27% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About التورتيلّيني بالجبن
تورتليني الجبن شهية وغنية بمكونات شهية مثل الريكوتا والموتزاريلا والبارميزان. مُنبثقة من إقليم إميليا رومانيا في إيطاليا، تلتقط هذه القطع اللينة لذة الطعام الإيطالي المريح. غالباً ما يتم تقديمها في مرق غني أو صلصة لذيذة، هذه القطع تقدم نكهة مرضية مع كل لقمة. بالرغم من كثرة المكونات، يمكن أن تكون تورتليني الجبن جزءاً من وجبة متوازنة إذا تم تقديمها مع خضار طازجة أو بروتين غذائي نباتي. استمتع بها كوجبة دسمة أو جانب شهي - كلاسيكية مطبخية تُرضي كل ذوق!
