1 serving (160 grams) contains 582 calories, 19.5 grams of protein, 47.0 grams of fat, and 21.4 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
582.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.0 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 25.4 g | 127% | |
| دهون غير مشبعة | 3.2 g | ||
| كوليسترول | 260.8 mg | 86% | |
| صوديوم | 580.8 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 21.4 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 1.3 g | 4% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 19.5 g | 39% | |
| فيتامين د | 76.8 mcg | 384% | |
| كالسيوم | 430.4 mg | 33% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 187.2 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تارت الجبن
تارت الجبن هو حلوى لذيذة تعود أصولها إلى المطابخ الحيوية في أوروبا، محبوبة بشكل خاص في فرنسا واليابان. يتميز بحشوة غنية وكريمية مصنوعة من جبن كريمي ناعم لذيذ وبيض وسكر، وكل ذلك محشو داخل قشرة زبدية ومقرمشة. هذا الحلوى اللذيذ يقدم توازنًا مثاليًا بين الحلاوة والحموضة، مما يجعل كل لقمة تجربة مرضية. بينما هو حلوى فاخرة، إلا أنها توفر جرعة من البروتين من الجبن. استمتع بها بمعقولية لتستمتع بنكهاتها الغنية من دون الشعور بالذنب. اغمر نفسك في عالم تارت الجبن واستمتع بمزيج من التقاليد الطهي التي ستثير حاسة تذوقك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - تارت الجبن DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
