تارت الجبن

تارت الجبن

Dessert

تقييم العنصر: 50/100

1 serving (160 grams) contains 582 calories, 19.5 grams of protein, 47.0 grams of fat, and 21.4 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
582.4
سعرات حرارية
19.5
بروتين
21.4
كربوهيدرات
47.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (160g)
السعرات الحرارية
582.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.0 g 60%
دهون مشبعة 25.4 g 127%
دهون غير مشبعة 3.2 g
كوليسترول 260.8 mg 86%
صوديوم 580.8 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 21.4 g 7%
ألياف غذائية 1.3 g 4%
سكريات 3.5 g
بروتين 19.5 g 39%
فيتامين د 76.8 mcg 384%
كالسيوم 430.4 mg 33%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 187.2 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

14.6%
13.3%
72.1%
الدهون: 423 cal (72.1%)
البروتين: 78 cal (13.3%)
الكربوهيدرات: 85 cal (14.6%)

About تارت الجبن

تارت الجبن هو حلوى لذيذة تعود أصولها إلى المطابخ الحيوية في أوروبا، محبوبة بشكل خاص في فرنسا واليابان. يتميز بحشوة غنية وكريمية مصنوعة من جبن كريمي ناعم لذيذ وبيض وسكر، وكل ذلك محشو داخل قشرة زبدية ومقرمشة. هذا الحلوى اللذيذ يقدم توازنًا مثاليًا بين الحلاوة والحموضة، مما يجعل كل لقمة تجربة مرضية. بينما هو حلوى فاخرة، إلا أنها توفر جرعة من البروتين من الجبن. استمتع بها بمعقولية لتستمتع بنكهاتها الغنية من دون الشعور بالذنب. اغمر نفسك في عالم تارت الجبن واستمتع بمزيج من التقاليد الطهي التي ستثير حاسة تذوقك!