1 serving (200 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
705.9
سعرات حرارية
29.4
بروتين
58.8
كربوهيدرات
35.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
705.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.3 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 17.6 g | 88% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 1411.8 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 470.6 mg | 36% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش جبن
الشيز سب هو شطيرة لذيذة محضرة بعناية تأتي بمستوى جديد تمامًا. معبأة بطبقات من الجبن المذاب والخضروات الطازجة واختيارك من اللحوم اللذيذة، إنها مستوحاة من الوجبات الكلاسيكية في المقاهي. تكمل القوام الكريمي من الجبن بشكل مثالي قرقعة الخس وحموضة الطماطم، مما يجعل كل لقمة تجربة مرضية. بالرغم من كونها فاخرة، يمكن أن تكون الشيز سب صحية أيضًا — اختر الخبز الكامل الحبوب وزود نفسك بالخضروات لزيادة المواد المغذية. تذوق نكهات هذا الإبداع الذي لا يقاوم، المثالي لتناول الغداء أو وجبة خفيفة سريعة!
