1 serving (100 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 23.8 mcg | 119% | |
| كالسيوم | 357.1 mg | 27% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطائر الفطر المحشوة بالجبن
الفطائر المحشوة بالجبن هي مقبلات شهية مثالية لأي مناسبة. مصنوعة من الفطر الطازج والسميك، حيث تملأ بمزيج كريمي من الجبن، الثوم والأعشاب، مما يقدم انفجارًا لذيذًا من النكهة في كل لقمة. يعود هذا الطبق اللذيذ إلى المطبخ الإيطالي التقليدي، حيث يُعشق الفطر لطعمه الأمومي الغني. على الرغم من كونها لذيذة، يمكن أن تكون خيارًا صحيًّا أيضًا، حيث إن الفطر منخفض السعرات الحرارية وغني بالمضادات الأكسدة. سواء تم تقديمها في حفلة أو تناولها كوجبة خفيفة، فإن الفطائر المحشوة بالجبن ستبهرك بطعمها اللذيذ ونسيجها المرضي.
