1 serving (30 grams) contains 121 calories, 7.5 grams of protein, 9.9 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
964.8
سعرات حرارية
59.8
بروتين
3.1
كربوهيدرات
79.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
964.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 79.4 g | 101% | |
| دهون مشبعة | 50.4 g | 252% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 252 mg | 84% | |
| صوديوم | 1490.4 mg | 64% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.1 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 59.8 g | 119% | |
| فيتامين د | 57.6 mcg | 288% | |
| كالسيوم | 1730.4 mg | 133% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 235.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About مرقة الجبن
تعتبر مرقة الجبن مكونًا لذيذًا ومتعدد الاستخدامات مصنوعة من مزيج من الجبن الفاخر والأعشاب اللذيذة والتوابل الغنية. مستمدة من تقنيات الطهي التقليدية الأوروبية، تضيف لمسة كريمية غنية بالأمامي لأطباقك المفضلة. تمتاز مرقة الجبن بكونها غنية بالبروتين والكالسيوم، ويمكنها تعزيز نكهة الحساء والصلصات وأطباق الكازيرو. بينما تعتبر فاخرة، فإن الاعتدال أمر أساسي، حيث قد تحتوي على نسبة عالية من الدهون والصوديوم. ارفع مستوى طهيك باستخدام مرقة الجبن واستمتع بطعم حرفية الطهي!
