عصا الجبن مع بروسكيوتو

عصا الجبن مع بروسكيوتو

Appetizer

تقييم العنصر: 38/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
847.5
سعرات حرارية
59.3
بروتين
8.5
كربوهيدرات
67.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
847.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 67.8 g 86%
دهون مشبعة 33.9 g 169%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 211.9 mg 70%
صوديوم 2542.4 mg 110%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 59.3 g 118%
فيتامين د 84.7 mcg 423%
كالسيوم 1694.9 mg 130%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 423.7 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.9%
26.9%
69.2%
الدهون: 610 cal (69.2%)
البروتين: 237 cal (26.9%)
الكربوهيدرات: 34 cal (3.9%)

About عصا الجبن مع بروسكيوتو

قطعة جبن مع بروشيوتو هي وجبة خفيفة لذيذة تجمع بين كريمية الجبن الطازج وعمق بروشيوتو الإيطالي اللذيذ. هذه الوجبة الأنيقة تتميز بقطعة سخية من الجبن، غالبًا ما تكون مصنوعة من الموزاريلا أو الشيدر، ملفوفة بأناقة في شرائط رقيقة من البروشيوتو الناضج. مشتقة من إيطاليا، تجلب هذه الوجبة نكهة المأكولات الإيطالية مباشرة إلى طاولتك. ممتلئة بالبروتين من الجبن والبروشيوتو، إنها خيار مرضٍ لأولئك الذين يبحثون عن وجبة سريعة. ولكن تذكر، على الرغم من غناها بالنكهة، إلا أن البروشيوتو يضيف قليلًا من الصوديوم. استمتع بهذه الوجبة البسيطة والفاخرة كمقبلات مثالية أو قسط منتصف النهار!