1 serving (50 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
714.3
سعرات حرارية
38.1
بروتين
9.5
كربوهيدرات
57.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 57.1 g | 73% | |
| دهون مشبعة | 33.3 g | 166% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 38.1 g | 76% | |
| فيتامين د | 190.5 mcg | 952% | |
| كالسيوم | 952.4 mg | 73% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح جبن مع التبولة
شرائح الجبن مع التبولة هي مزيج مبهج من الجبنة الكريمية الغنية وتبولة الزيتون النابضة بالحياة. تتميز هذه الوجبة الشهية بتقديم شرائح من أنواع الجبن مثل جبن الشيدر الناضج أو الجبن الماعز الكريمي، مكملة بمزيج لذيذ من الزيتون والكبار والأعشاب. مليئة بالدهون الصحية ومضادات الأكسدة من الزيتون، تقدم وجبة خفيفة لذيذة بدون ذنب. مثالية للترفيه أو وجبة خفيفة سريعة، تجمع شرائح الجبن مع التبولة بين الرفاهية والمكونات الصحية، مما يجعلها إضافة لذيذة إلى أي صحن.
