1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
721.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36.1 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 19.2 g | 96% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 72.1 mg | 24% | |
| صوديوم | 1201.9 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 72.1 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.2 g | ||
| بروتين | 28.8 g | 57% | |
| فيتامين د | 120.2 mcg | 601% | |
| كالسيوم | 480.8 mg | 36% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 240.4 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح الجبن على الخبز
شرائح الجبن على الخبز هي وجبة خفيفة شهية ببساطة تجمع بين الجبن الكريمي، المذاب بالحرارة مع قرمشة مريحة من الخبز المحمص. تنبع هذه الوجبة الكلاسيكية المحبوبة حول العالم من المأكولات المختلفة. مصنوعة من جبن طازج وجودة - غني بالكالسيوم والبروتين - مقرونة بخبز الحبوب الكاملة أو الخبز الخميرة الحمضية، تقدم توازنًا بين النكهة والتغذية. بينما يضيف الجبن غنى لذيذًا، كن حذرًا من أحجام الحصص، حيث يمكن أن يكون ذو دهون مشبعة عالية. تمتع بشرائح الجبن على الخبز كوجبة خفيفة سريعة، أو مقبلات للحفلات، أو تحلية مريحة في وقت متأخر من الليل!
