1 serving (28 grams) contains 114 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
456 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.6 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 24 g | 120% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 120 mg | 40% | |
| صوديوم | 696 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.6 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.8 g | ||
| بروتين | 28 g | 56% | |
| فيتامين د | 24 mcg | 120% | |
| كالسيوم | 800 mg | 61% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 112 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبن شيدر مبشور
الجبن المبشور شيدر هو إضافة متعددة الاستخدامات ولذيذة لوجباتك. صنع من جبنة شيدر عمرها طويلة الجودة العالية، يضيف طعمًا غنيًا وكريميًا لأطباقك المفضلة. تنحدر من إنجلترا، أصبحت جبنة الشيدر ظاهرةً عالميةً، مثالية لكل شيء من التاكوس إلى الكازيرويس. مليئة بالكالسيوم والبروتين، تدعم صحة العظام القوية والعضلات. ومع ذلك، كن حذرًا من محتوى الدهون- تمتع به بتعقل! ارتق بطهيك بطعم الجبن المبشور شيدر اللذيذ، الطبقة المثالية لأي وجبة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
