1 serving (100 grams) contains 374 calories, 8.7 grams of protein, 20.4 grams of fat, and 38.8 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
448.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24.5 g | 31% | |
| دهون مشبعة | 15 g | 75% | |
| دهون غير مشبعة | 2.5 g | ||
| كوليسترول | 14.4 mg | 4% | |
| صوديوم | 1135.2 mg | 49% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 46.6 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 2.6 g | 9% | |
| سكريات | 4.2 g | ||
| بروتين | 10.4 g | 20% | |
| فيتامين د | 4.8 mcg | 24% | |
| كالسيوم | 160.8 mg | 12% | |
| الحديد | 3 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 151.2 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة الجبن
السْكون زيتوني الجبنة هو حلوى مخبوزة شهية تنتمي إلى المطبخ البريطاني، مشهورة بنسيجها الدافئ وزبدي ونكهتها الجبنية. مُصنعة بمكونات بسيطة مثل الدقيق والزبدة والجبن والحليب وقليل من مسحوق الخبز، هذه السْكون اللذيذة مثالية لتناول الفطور أو وجبة خفيفة بعد الظهر. بينما توفر نكهة مريحة، يمكن أن تكون غنية بالسعرات الحرارية والدهون بسبب الزبدة والجبن. ومع ذلك، يمكنك بسهولة إضافة أعشاب أو بهارات لنكهة إضافية دون التأثير على الصحة. استمتع بالسكون الزيتوني الجبنة الخاص بك مع طبق من الحساء أو كوجبة خفيفة مستقلة لوجبة لذيذة!
