صوص الجبن

صوص الجبن

Dairy

تقييم العنصر: 37/100

1 serving (30 grams) contains 92 calories, 4.8 grams of protein, 6.9 grams of fat, and 2.7 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
736.8
سعرات حرارية
38.6
بروتين
21.2
كربوهيدرات
55.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
736.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 55.4 g 71%
دهون مشبعة 31.0 g 155%
دهون غير مشبعة 2.4 g
كوليسترول 187.2 mg 62%
صوديوم 3072 mg 133%
كربوهيدرات إجمالية 21.2 g 7%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 15.0 g
بروتين 38.6 g 77%
فيتامين د 624 mcg 3120%
كالسيوم 3312 mg 254%
الحديد 2.3 mg 12%
البوتاسيوم 708 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

11.5%
20.9%
67.6%
الدهون: 498 cal (67.6%)
البروتين: 154 cal (20.9%)
الكربوهيدرات: 84 cal (11.5%)

About صوص الجبن

صلصة الجبن هي لذة كريمية ترفع أي طبق بنسيجها الغني الناعم ونكهتها اللذيذة. صُنعت من مزيج من الجبن المذاب، الزبدة، الحليب، وتوابل مختلفة، وهي رفيقة كلاسيكية للناتشوز، المعكرونة، والخضروات. تنبع هذه الصلصة الفاخرة من المأكولات الفرنسية التقليدية، ويمكن أن تكون هذه الصلصة اللذيذة إما كطعام مريح أو مكون متعدد الاستخدامات. بينما تقدم طاقة مفاجئة من الكالسيوم والبروتين، تعد من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل بسبب ارتفاع محتواها من الدهون والسعرات الحرارية. سواء كانت مرشوشة أو مغمسة أو مدهونة، تضيف صلصة الجبن لمسة جبنية لذيذة إلى طاولتك!