Blog Research API Download App
صوص الجبن

صوص الجبن

Dairy

تقييم العنصر: 37/100

1 serving (30 grams) contains 92 calories, 4.8 grams of protein, 6.9 grams of fat, and 2.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
736.8
سعرات حرارية
38.6
بروتين
21.2
كربوهيدرات
55.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
736.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 55.4 g 71%
دهون مشبعة 31.0 g 155%
دهون غير مشبعة 2.4 g
كوليسترول 187.2 mg 62%
صوديوم 3072 mg 133%
كربوهيدرات إجمالية 21.2 g 7%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 15.0 g
بروتين 38.6 g 77%
فيتامين د 624 mcg 3120%
كالسيوم 3312 mg 254%
الحديد 2.3 mg 12%
البوتاسيوم 708 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

  • USDA FoodData - صوص الجبن Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • خصائص الطعام

    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein

    مصدر السعرات الحرارية

    11.5%
    20.9%
    67.6%
    الدهون: 498 cal (67.6%)
    البروتين: 154 cal (20.9%)
    الكربوهيدرات: 84 cal (11.5%)

    About صوص الجبن

    صلصة الجبن هي لذة كريمية ترفع أي طبق بنسيجها الغني الناعم ونكهتها اللذيذة. صُنعت من مزيج من الجبن المذاب، الزبدة، الحليب، وتوابل مختلفة، وهي رفيقة كلاسيكية للناتشوز، المعكرونة، والخضروات. تنبع هذه الصلصة الفاخرة من المأكولات الفرنسية التقليدية، ويمكن أن تكون هذه الصلصة اللذيذة إما كطعام مريح أو مكون متعدد الاستخدامات. بينما تقدم طاقة مفاجئة من الكالسيوم والبروتين، تعد من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل بسبب ارتفاع محتواها من الدهون والسعرات الحرارية. سواء كانت مرشوشة أو مغمسة أو مدهونة، تضيف صلصة الجبن لمسة جبنية لذيذة إلى طاولتك!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - صوص الجبن Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.