1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 473.2 mg | 36% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سندويتش جبن
ساندويش الجبن هو توافق لذيذ للنكهات والملمس، حيث تتوسطه طبقات من الجبن الكريمي المذاب بين شريحتي خبز طازجتين ومقرمشتين. مشتقة من المطبخ الكلاسيكي الراحلة، فإن هذه الوجبة اللذيذة قد أسرت قلوب الناس حول العالم. مملوءة بالكالسيوم والبروتين، فهي تجعل وجبة سريعة لذيذة أو وجبة غذاء مرضية. على الرغم من أنها توفر الراحة، فإنها تستمتع بأفضلية التمتع بها بشكل معتدل، لأنها قد تكون غنية بالسعرات الحرارية والدهون. سواء كانت محمرة باتقان أو مقدمة باردة، فإن ساندويش الجبن هو المفضل الخالد الذي يفشل أبداً في تلبية رغباتك!
