Blog Research API Download App
سلطة جبن وخبز

سلطة جبن وخبز

Lunch

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
555.6
سعرات حرارية
19.0
بروتين
63.5
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 12.7 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 793.7 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 63.5 g 23%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 6.3 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 31.7 mcg 158%
كالسيوم 317.5 mg 24%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

46.7%
14.0%
39.4%
الدهون: 214 cal (39.4%)
البروتين: 76 cal (14.0%)
الكربوهيدرات: 254 cal (46.7%)

About سلطة جبن وخبز

سلطة جبن وخبز هو مزيج لذيذ من الخبز السميك ونكهات سلطة حية. هذا الطبق اللذيذ يجمع بين الخضروات الطازجة والجبن الكريمي، ويتكون كل طبقة منه داخل خبز لين مخبوز. مشتق من المطبخ البحر المتوسط، فهو مثالي لوجبة غداء خفيفة أو كجانب فريد. مليء بالعناصر الغذائية من الخضار والبروتين من الجبن، فهو خيار صحي، على الرغم من ضرورة الانتباه إلى عدد السعرات الحرارية إذا تمت متعته بحصص أكبر. استمتع بمذاقه اللذيذ وقوامه المميز لسلطة جبن وخبز وارتقي بتجربتك الغذائية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.