1 serving (250 grams) contains 320 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
301.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.3 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 13.2 g | 26% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 188.7 mg | 14% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رافيولي الجبن مع الفطر
الرافيولي بالجبن والفطر هو طبق إيطالي شهي، يتميز بجيوب عجينة رقيقة مليئة بالريكوتا الكريمية والموزاريلا اللذيذة. تتحسن كل لقمة بوجود الفطر المحمص، الذي يضيف عمقاً أرضياً وانفجاراً من النكهة. هذا الطبق المريح يجمع بين دفء المأكولات الإيطالية التقليدية مع الفوائد الغذائية للمكونات الطازجة. بينما يوفر الرافيولي جرعة سخية من الكربوهيدرات، يوفر الفطر الفيتامينات والمعادن الضرورية، مما يجعله وجبة متوازنة. مثالي لأي مناسبة، الرافيولي بالجبن والفطر لذيذ ومرض، يجذبك للاستمتاع بكل لحظة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
