1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.1 grams of protein, 19.8 grams of fat, and 40.5 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.8 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 7.7 g | 38% | |
| دهون غير مشبعة | 3.3 g | ||
| كوليسترول | 165 mg | 55% | |
| صوديوم | 1187.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.5 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 4.3 g | ||
| بروتين | 15.2 g | 30% | |
| فيتامين د | 70 mcg | 350% | |
| كالسيوم | 267.5 mg | 20% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 345 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رافيولي بالجبن
الراڤيولي بالجبن مفرزعون من الباستا اللذيذة والمحشوة بجبنة الريكوتا الكريمية، وجبنة البارميزان النكهاتية، ولمسة من الأعشاب الطازجة. والمنشأ من إيطاليا، وهذا الطبق الكلاسيكي يجسد جوهر المأكولات الإيطالية التقليدية. كل لقمة تقدم تجربة غنية بالجبن لتلبية شهيتك. وعلى الرغم من أن الراڤيولي قد تكون فاخرة، إذا أعدت باستخدام الباستا الكاملة وتقديمها مع صلصة طماطم خفيفة، فهي تعتبر خيارًا أكثر صحة، وتوفر توازنًا جيدًا بين الكربوهيدرات والبروتين. استمتع بها كوجبة ترضي رغباتك وتعطيك لمحة من التراث الطهي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - رافيولي بالجبن DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
