1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.1 grams of protein, 19.8 grams of fat, and 40.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.8 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 7.7 g | 38% | |
| دهون غير مشبعة | 3.3 g | ||
| كوليسترول | 165 mg | 55% | |
| صوديوم | 1187.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.5 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 4.3 g | ||
| بروتين | 15.2 g | 30% | |
| فيتامين د | 70 mcg | 350% | |
| كالسيوم | 267.5 mg | 20% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 345 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رافيولي بالجبن
الراڤيولي بالجبن مفرزعون من الباستا اللذيذة والمحشوة بجبنة الريكوتا الكريمية، وجبنة البارميزان النكهاتية، ولمسة من الأعشاب الطازجة. والمنشأ من إيطاليا، وهذا الطبق الكلاسيكي يجسد جوهر المأكولات الإيطالية التقليدية. كل لقمة تقدم تجربة غنية بالجبن لتلبية شهيتك. وعلى الرغم من أن الراڤيولي قد تكون فاخرة، إذا أعدت باستخدام الباستا الكاملة وتقديمها مع صلصة طماطم خفيفة، فهي تعتبر خيارًا أكثر صحة، وتوفر توازنًا جيدًا بين الكربوهيدرات والبروتين. استمتع بها كوجبة ترضي رغباتك وتعطيك لمحة من التراث الطهي!
