1 serving (57 grams) contains 319 calories, 3.3 grams of protein, 20.5 grams of fat, and 30.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
196 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 6.2 g | ||
| كوليسترول | 2.5 mg | 0% | |
| صوديوم | 329.7 mg | 14% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.7 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0.5 g | 1% | |
| سكريات | 1.1 g | ||
| بروتين | 2.0 g | 4% | |
| فيتامين د | 1.4 mcg | 7% | |
| كالسيوم | 19.6 mg | 1% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 63.7 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نفخات الجبن
إن "جبنة بوفس" هي وجبة خفيفة لذيذة تجمع بين قوام مقرمش وانفجار نكهة من الجبن. مصنوعة من دقيق الذرة والجبن الحقيقي، تحمل هذه الحلوى الخفيفة جذورها في المطبخ الأمريكي، مستوحاة من الابتكارات الكلاسيكية للوجبات الخفيفة. بينما لا يمكن مقاومتها ومسلية للغاية لتناولها، إلا أنها تحتوي على سعرات حرارية وصوديوم مرتفعة. ومع ذلك، يمكنك الاستمتاع بنكهتها الجبنية بدون أي شعور بالذنب من خلال تناول كميات بين الحين والآخر. تعتبر مثالية للاحتفالات أو كوجبة خفيفة سريعة، تجلب "جبنة بوفس" الفرح والنكهة في كل لقمة!
