1 serving (28 grams) contains 98 calories, 7.2 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
837.6
سعرات حرارية
61.5
بروتين
5.1
كربوهيدرات
64.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية |
837.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 64.1 g | 82% | |
| دهون مشبعة | 41.0 g | 205% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 170.9 mg | 56% | |
| صوديوم | 2119.7 mg | 92% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.1 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.9 g | ||
| بروتين | 61.5 g | 123% | |
| فيتامين د | 51.3 mcg | 256% | |
| كالسيوم | 1709.4 mg | 131% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 170.9 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة بروفولون
جبنة بروفولوني هي جبنة لذيذة نصف صلبة تأتي من جنوب إيطاليا. مصنوعة من حليب البقر، وهي تتميز بنكهة زبدية غنية مع لمحة من الحدة، مثالية للذوبان أو التقديم على لوح خشبي. تتميز بروفولوني بقوامها الكريمي الذي يجعلها إضافة مثالية للأطباق الإيطالية مثل السندويشات والمعكرونة. من الناحية الغذائية، توفر مصدرًا جيدًا للبروتين والكالسيوم، على الرغم من أنه يمكن أن تحتوي على نسب عالية من الدهون والصوديوم، لذا يكمن السر في التعقل. تمتع بجبنة بروفولوني لتنوعها وطعمها الإيطالي الأصيل!
