Blog Research API Download App
جبنة بودي ماسالا دوسا

جبنة بودي ماسالا دوسا

Breakfast

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
424.5
سعرات حرارية
11.3
بروتين
47.2
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.6 mg 7%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 2.8 g
بروتين 11.3 g 22%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 188.7 mg 14%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

46.7%
11.2%
42.1%
الدهون: 170 cal (42.1%)
البروتين: 45 cal (11.2%)
الكربوهيدرات: 188 cal (46.7%)

About جبنة بودي ماسالا دوسا

الدوسا بالجبن والبودي مزيج غني ولذيذ من أطباق جنوب الهند يجمع بين لذة الدوسا التقليدية الهشة مع النكهة الشهية. إنه مصنوع من خليط مخمر من الأرز والحبوب ، ويُقدم مع رشة وفيرة من مزيج التوابل العطرية البودي والجبن المذوب اللزج. تنبع هذه الفطيرة اللذيذة من شوارع جنوب الهند الحيوية ، وغالبا ما يتم تناولها مع شُطّة جوز الهند أو السامبار. مملوءة بالبروتين من الحبوب والكالسيوم من الجبن ، إنها سلسلة لذيذة تُرضي حواس التذوق. على الرغم من أنه لذيذ بشكل متناول ، إلا أن الاعتدال يعتبر أمرًا أساسيًا للاستمتاع بهذا العجيب الهش!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.