1 serving (100 grams) contains 245 calories, 11.6 grams of protein, 8.2 grams of fat, and 31.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
306.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.3 g | 13% | |
| دهون مشبعة | 4.5 g | 22% | |
| دهون غير مشبعة | 1.6 g | ||
| كوليسترول | 18.8 mg | 6% | |
| صوديوم | 650 mg | 28% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.1 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3 g | 10% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 14.5 g | 29% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 207.5 mg | 15% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 217.5 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيتزا بالجبن مع الخضار
بيتزا الجبن مع الخضار هي وجبة لذيذة ومرضية تجمع بين المفضلات الكلاسيكية مع لمسة غذائية. مصنوعة من قشرة ذهبية مقرمشة، صلصة طماطم غنية، وجبنة موتزاريلا مذابة، وهي مغطاة بمجموعة ملونة من الخضار الطازجة مثل الفلفل الأخضر، والسبانخ، والفطر، والبصل. تعود أصولها إلى إيطاليا، تقدم هذه البيتزا مزيجًا لذيذًا من النكهات والملمس. مليئة بالفيتامينات والمعادن من الخضار، إنها خيار صحي بالمقارنة مع البيتزا التقليدية. استمتع بشريحة ليست فقط شهية ومشبعة بالجبن، ولكنها تضيف أيضًا لمسة صحية إلى تجربتك في تناول الطعام!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - بيتزا بالجبن مع الخضار DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
