كراكرز بالجبن وزبدة الفول السوداني

كراكرز بالجبن وزبدة الفول السوداني

Snack

تقييم العنصر: 44/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1200
سعرات حرارية
32.0
بروتين
120
كربوهيدرات
72
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
1200
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 72 g 92%
دهون مشبعة 20.0 g 100%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 40.0 mg 13%
صوديوم 2000.0 mg 86%
كربوهيدرات إجمالية 120 g 43%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 16.0 g
بروتين 32.0 g 64%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

38.2%
10.2%
51.6%
الدهون: 648 cal (51.6%)
البروتين: 128 cal (10.2%)
الكربوهيدرات: 480 cal (38.2%)

About كراكرز بالجبن وزبدة الفول السوداني

يعتبر بسكويت الفول السوداني بالجبن من الوجبات الخفيفة لذيذة وفريدة المذاق التي تجمع بين نكهات زبدة الفول السوداني الكريمية والجبن اللذيذة، مع تواجدها جميعًا بين بسكويت هش وذهبي. هذه الوجبة الممتعة تجمع ما بين عناصر المطبخ الأمريكي التقليدي، ممزوجة بين الحلاوة والنكهة اللذيذة في كل لقمة. مليء بالبروتين، يوفر هذا البسكويت خياراً مرضيًا لأولئك الذين يبحثون عن زيادة سريعة في الطاقة. بالإضافة إلى ذلك، فهي مثالية لتناولها في الجهة، مما يجعلها رائعة للأطفال والكبار على حد سواء! استمتع بهذا التوليفة اللذيذة التي تجمع بين الطعم الرائع والغني بالعناصر الغذائية، مما يجعل وقت الوجبات الخفيفة أكثر إثارة!