تشيز بستيشي

تشيز بستيشي

Snack

تقييم العنصر: 51/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
714.3
سعرات حرارية
23.8
بروتين
59.5
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
714.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 23.8 g 119%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 95.2 mg 31%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 59.5 g 21%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 47.6 mcg 238%
كالسيوم 476.2 mg 36%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

31.2%
12.5%
56.2%
الدهون: 428 cal (56.2%)
البروتين: 95 cal (12.5%)
الكربوهيدرات: 238 cal (31.2%)

About تشيز بستيشي

باستيشي الجبن هو نوع شهي من المعجنات المالحة الذي ينحدر من منطقة البحر الكاريبي، وغالبًا ما يُتناول كوجبة خفيفة شهية أو مقبلات شهية. تتميز هذه الحلويات اللذيذة بقشرة ذهبية مقرمشة مملوءة بمزيج غني من الجبن الكريمي والتوابل، مما يوفر نكهة رائعة بكل لمسة. على الرغم من أنها لذيذة بشكل لا يقاوم، يمكن أن تكون باستيشي الجبن غنية بالسعرات الحرارية، حيث يتم تقليها عادة، مما يضيف قرمشة مرضية. ومع ذلك، يمكنك الاختيار من الإصدارات المخبوزة لخيار خفيف. سواء كنت تتذوقها بمفردها أو تقدم مع صلصة للتغميس، فإن هذه الحلويات ستسعد تذوقك!