شيز نيب وجبة خفيفة كراكرز

شيز نيب وجبة خفيفة كراكرز

Snack

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (30 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
560
سعرات حرارية
12
بروتين
72
كربوهيدرات
24
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (120g)
السعرات الحرارية
560
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24 g 30%
دهون مشبعة 6 g 30%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1000 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 72 g 26%
ألياف غذائية 4 g 14%
سكريات 0 g
بروتين 12 g 24%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80 mg 6%
الحديد 2 mg 11%
البوتاسيوم 120 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

52.2%
8.7%
39.1%
الدهون: 216 cal (39.1%)
البروتين: 48 cal (8.7%)
الكربوهيدرات: 288 cal (52.2%)

About شيز نيب وجبة خفيفة كراكرز

بسكويت الشيز نيب الخفيف للوجبات هي لقمات شهية تنفجر بالنكهة الجبنية، مصنوعة من مكونات بسيطة مثل دقيق القمح المخصب والجبن الحقيقي. هذه الوجبة الخفيفة الكلاسيكية تعود إلى المطبخ الأمريكي، مما يجعلها من المفضلات الحبيبة للأجيال. بفضل قرمشتها المثالية وطعمها الذي لا يقاوم، تعتبر بسكويت الشيز نيب الخفيفة مثالية للتناول أثناء التنقل أو في ليالي المشاهدة المريحة. على الرغم من لذتها اللا تضاهى، تذكر أنها تحتوي على قليل من الملح والدهون، لذا استمتع بها بترويه لتلبية رغبتك في التنوع والجبن متىما شعرت بحاجة إلى انتعاش سريع!