1 serving (30 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
880.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 72 g | 92% | |
| دهون مشبعة | 40.0 g | 200% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 200.0 mg | 66% | |
| صوديوم | 1440 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.0 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 56.0 g | 112% | |
| فيتامين د | 48 mcg | 240% | |
| كالسيوم | 1600.0 mg | 123% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مزيج الجبن
مزيج الجبن هو مزيج رائع من الجبن الفاخر، يتميز بجبن الشيدر الناعم، وجبن الموزاريلا الكريمي، وجبن البلو المنعش. نابع من التقاليد الطهوية عبر أوروبا، يعزز هذا المزيج القابل للتنوع أي طبق، بدءًا من الباستا المخبوزة وحتى لوحات المقبلات. مليء بالبروتين والكالسيوم، يدعم مزيج الجبن صحة العضلات وقوة العظام. ومع ذلك، كن حذرًا من محتوى الصوديوم فيه، لأن بعض الأصناف قد تكون عالية في الملح. تنغمس في نكهات مزيج الجبن الغنية مع المحافظة على التوازن من خلال إضافة الخضار الطازجة للحصول على لمسة غذائية مغذية!
