1 serving (150 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
714.3
سعرات حرارية
15.9
بروتين
79.4
كربوهيدرات
31.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.7 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 79.4 mg | 26% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 79.4 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 15.9 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 317.5 mg | 24% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About كنافة بالجبن
كنافة الجبنة هي حلوى شرق أوسطية شهية تجمع بين طبقات رقيقة من المعجنات المبشورة المغمسة في شراب حلو، محشوة بالجبنة المذابة. تعود أصولها إلى منطقة الشام، حيث تحافظ هذه الحلوى اللذيذة على توازن مثالي بين نكهة الجبنة وحلاوة السكر ودفء الشراب العطري. بالرغم من كونها حلوى لذيذة، إلا أنه من الأفضل تناولها بشكل معتدل نظرًا لارتفاع محتواها من السكر والسعرات الحرارية. اكتشف مزيج النكهات والملمس الذي يجعل كنافة الجبنة من الحلويات المفضلة في الاحتفالات والتجمعات.
