1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
946.4
سعرات حرارية
23.7
بروتين
118.3
كربوهيدرات
35.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.5 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 18.9 g | 94% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.0 mg | 23% | |
| صوديوم | 1419.5 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.3 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 473.2 mg | 36% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 354.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About كعك جبن
كعك الجبنة هو طعام شارع لبناني شهي يتميز بخبز ناعم ومطاطي محشو بالجبنة المذابة واللذيذة. عادةً ما يتم تحضيره بمكونات بسيطة مثل الطحين والماء والخميرة، مما يجعله مثاليًا لوجبة خفيفة سريعة. يضيف الجبن نكهة غنية ولذيذة، مما يجعله حلوى مرضية. بينما يقدم كعك الجبنة جرعة جيدة من البروتين من الجبن، يجب أن تكون حذرًا من سعراته الحرارية والكربوهيدرات إذا كنت تراقب استهلاكك الغذائي. استمتع به طازجًا من الفرن لتجربة أصيلة حقيقية!
