1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.1 mg | 21% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 78.9 mcg | 394% | |
| كالسيوم | 473.2 mg | 36% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توست جبنة ولحم
توست الجبن والخنزير المقدد هو ساندويتش لذيذ ومريح يتميز بطبقات من الجبن المذاب والخنزير المالح، محشوة بين شريحتي خبز محمصتين بشكل ذهبي. مشتقة من الأطعمة الكلاسيكية للدلي، تجمع هذه الوجبة اللذيذة بين نكهات غنية وملمس مرضٍ. على الرغم من كونها لذيذة، بفضل الجبن الذائب والخبز المقرمش، يمكنك رفع من معدل الصحة لديها من خلال اختيار خبز الحبوب الكاملة وإضافة خضار طازجة مثل الطماطم أو السبانخ. مثالية لوجبة غداء سريعة أو عشاء مريح، توست الجبن والخنزير المقدد هو كلاسيكي يجلب الدفء والفرح لكل لقمة!
