1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 15.8 g | 79% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.1 mg | 21% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.2 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 63.1 mcg | 315% | |
| كالسيوم | 473.2 mg | 36% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شطيرة الجبن المشوية
ساندويتش الجبن المشوي هو كلاسيكي لذيذ، مثالي لعشاق الجبن. مليء بالجبن الذهبي المذوب المتدفق بين شرائح الخبز المحمصة، هذا الساندويتش هو طعام مريح يفضله الكثيرون وصعب مقاومته. ينبع أصله من تقاليد شهي الجبن المشوي المحبوبة، حيث يمزج البساطة الطهوية بنكهات غنية. يمكنك التمتع به كوجبة خفيفة سريعة أو وجبة دسمة. رغم أنه مليء بالنكهة اللذيذة، يمكنك جعله أكثر صحة من خلال اختيار الخبز الكامل الحبوب وإضافة خضروات طازجة مثل السبانخ أو الطماطم. تدلل بنفسك بهذه الطبقة الدافئة والجبنية التي تجمع بين الحنين والرضا!
