1 serving (28 grams) contains 101 calories, 7.1 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
863.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 69.2 g | 88% | |
| دهون مشبعة | 45.3 g | 226% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 222.2 mg | 74% | |
| صوديوم | 1982.9 mg | 86% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.1 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.7 g | ||
| بروتين | 60.7 g | 121% | |
| فيتامين د | 51.3 mcg | 256% | |
| كالسيوم | 1709.4 mg | 131% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 205.1 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة غودا
جبنة غودا هي قطعة من الجبن الغنية والكريمية المنبثقة من هولندا، مصنوعة من حليب البقر ومعروفة بقوامها الناعم ونكهتها اللذيذة. تأتي بأعمار مختلفة، من الشبابية واللطيفة إلى الناضجة والمكسرات، مما يجعلها متعددة الاستخدامات في أي طبق أو لوحة جبن. بفضل مصدرها الجيد من الكالسيوم والبروتين، تدعم جبنة غودا صحة العظام وصيانة العضلات. على الرغم من أنها غنية نسبيا بالدهون، إلا أن الاستمتاع بها بشكل معتدل يتيح لك تذوق طعمها الشهي دون شعور بالذنب. ارتق بإبداعاتك الطهوية باستخدام جبنة غودا، المزيج المثالي بين التقاليد والنكهة!
