نان بالجبن والثوم

نان بالجبن والثوم

Bakery

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (120 grams) contains 320 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
640.0
سعرات حرارية
20.0
بروتين
80.0
كربوهيدرات
24
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
640.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24 g 30%
دهون مشبعة 12 g 60%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 40.0 mg 13%
صوديوم 800.0 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 80.0 g 29%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 8.0 g
بروتين 20.0 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 300 mg 23%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 200.0 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

51.9%
13.0%
35.1%
الدهون: 216 cal (35.1%)
البروتين: 80 cal (13.0%)
الكربوهيدرات: 320 cal (51.9%)

About نان بالجبن والثوم

النان بالجبن والثوم هو خبز هندي لذيذ ممتاز، معبأ بنكهات غنية من الثوم والجبن المذاب. يُخبز تقليديًا في تندور، هذا اللذيذ الناعم والمطاطي يجمع بين دقيق القمح واللبن ولمسة خفيفة من الخميرة للحصول على القوام المثالي. الثوم العطري يضيف اللمسة المناسبة، بينما الجبن اللزج يضيف لمسة من العراقة والرفاهية. على الرغم من كونه مؤنس، إلا أنه يوفر توازنًا رائعًا من الكربوهيدرات والبروتين، مما يجعله مرافقًا مرضيًا للكاريهات والحساء. استمتع بطعم النان بالجبن والثوم الدافئ واللذيذ لتذوق المأكولات الهندية الأصيلة!