1 serving (100 grams) contains 310 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
745.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24.0 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12.0 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48.1 mg | 16% | |
| صوديوم | 1081.7 mg | 47% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 108.2 g | 39% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.2 g | ||
| بروتين | 21.6 g | 43% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 240.4 mg | 18% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 240.4 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز النان بالجبن والثوم
خبز النان بالجبن والثوم هو نوع شهي من الخبز الهندي المسطح الذي يجمع بين نكهات الجبن المذاب والثوم العطري. يُخبز تقليديًا في فرن التندور، ويُصنع هذا النان الناعم والهش من دقيق القمح العادي واللبن والخميرة مما يضفي عليه ملمسًا لذيذًا. يعزز إضافة الثوم نكهته بعبق زكي بينما يضيف الجبن الشائك لمسة كريمية فاخرة. بينما يعد رفقة الكاري المترفة خيارًا مثاليًا، يجدر بك التنويه بأنه يمكن أن يكون غنيًا بالسعرات الحرارية بسبب الجبن والزبدة مما يجعله لذيذًا ولكن من الأفضل تناوله بشكل معتدل. سواء كان كوجبة جانبية أم كوجبة خفيفة، فإن خبز النان بالجبن والثوم مؤكد أن يُسعد حواس التذوق الخاصة بك!
