Blog Research API Download App
كرات الجبن

كرات الجبن

Appetizer

تقييم العنصر: 48/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
841.3
سعرات حرارية
24.0
بروتين
48.1
كربوهيدرات
60.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
841.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 60.1 g 77%
دهون مشبعة 24.0 g 120%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 120.2 mg 40%
صوديوم 1201.9 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 48.1 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 24.0 g 48%
فيتامين د 48.1 mcg 240%
كالسيوم 480.8 mg 36%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 240.4 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

23.2%
11.6%
65.2%
الدهون: 540 cal (65.2%)
البروتين: 96 cal (11.6%)
الكربوهيدرات: 192 cal (23.2%)

About كرات الجبن

تقدم الفطائر بالجبن متعة لذيذة مصنوعة من جبن كريمي مذاب وعجينة ذهبية مقرمشة. تنحدر هذه الوجبة الشهية من مختلف المطابخ حول العالم، وغالباً ما تكون من ضمن أطباق المطبخ البحر الأبيض المتوسط والجنوبي، مما يوفر مزيجًا مثاليًا من النكهات اللذيذة والملمس المريح. على الرغم من أنها توفر قرمشة رائعة وطعم غني، يجدر بالذكر أنها قد تكون مغرية، حيث تُقلى عميقًا عادةً لتحقيق القرمشة المثالية. ومع ذلك، يمكنك الاستمتاع بنسخة أخف وأكثر صحة عن طريق استخدام دقيق الحبوب الكاملة أو خبزها بدلاً من قليها. سواء تمت استمتاعها كمقبلات او وجبة خفيفة، تضمن فطائر الجبن إرضاء أي عشاق للجبن!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.