1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24.0 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12.0 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 72.1 mg | 24% | |
| صوديوم | 961.5 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 72.1 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 360.6 mg | 27% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 240.4 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كرات الجبن
الكرات الجبنية هي لذيذة، وجبة لذيذة تنبثق من مطبخ شرق أوروبا. هذه الجيوب اللذيذة عادة ما تكون محشوة بالجبن الكريمي، وغالبا ما يتم خلطها مع البطاطا أو الأعشاب، ملفوفة في عجينة طرية. بينما توفر مصدراً غنياً بالكالسيوم والبروتين من الجبن، من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل بسبب احتوائها العالي على السعرات الحرارية والكربوهيدرات. غالباً ما تقدم مع لمسة من القشطة الحامضة أو تُزيّن بالأعشاب الطازجة. الكرات الجبنية هي طبق مُريح يضفي دفئاً ونكهة على أي وجبة. مثالية كوجبة خفيفة أو كوجبة رئيسية، فهي مؤكدة على إرضاء رغباتك!
