1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1181.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 118.1 g | 151% | |
| دهون مشبعة | 23.6 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.7 mg | 26% | |
| صوديوم | 2362.2 mg | 102% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.7 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 15.7 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 393.7 mg | 30% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 157.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صوص الجبن
صلصة الجبن هي لذيذة مليئة بالكريمة، واللذانتين يصنعان من الجبن الغني مثل الجبن الأزرق، أو الفيتا، أو الشيدر، حيث يُمزج مع اللبن الرائب، والزبادي، والتوابل الحمضية. تنبثق هذه الصلصة من السلطات التقليدية في المطبخ الأمريكي، حيث تضيف لمسة لذيذة إلى الخضروات والخضراوات، وحتى للحوم المشوية. بالرغم من غناها بالنكهة، إلا أن الأمر مهم للاستمتاع بها بانتظام، حيث يمكن أن تكون عالية في السعرات الحرارية والدهون. ومع ذلك، يمكن أن تكون الكالسيوم من الجبن والبروبيوتيك من الزبادي مفيدة لصحة عظامك وقناتك الهضمية. ارفع مستوى سلطاتك مع صلصة الجبن، حيث تجتمع النكهة مع العناية بالصحة!
