1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 32.0 mg | 10% | |
| صوديوم | 480 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 12.8 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 320.0 mg | 24% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دوسا بالجبن
الدوسا بالجبن هو لذيذ من أصناف المأكولات الهندية الذي يجمع بين الكريب الذهبي المقرمش المصنوع من الأرز والعدس مع حشوة سخية من الجبن المذاب. هذا الطبق اللذيذ مشتق من جنوب الهند، وغالباً ما يتمتع به كطعام فطور أو وجبة خفيفة. مصنوع من خليط الأرز المخمر والدال أوراد، وهو خالي من الجلوتين وغني بالبروتين. يضاف الجبن ليمنح نكهة غنية وقوام كريمي، مما يجعله لذيذاً. على الرغم من تقديمه لانفجار من النكهات، يُفضل الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب احتوائه العالي على السعرات الحرارية. استمتع بالنكهة المقرمشة للدوسا بالجبن لوجبة فطور مرضية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
