1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 32.0 mg | 10% | |
| صوديوم | 480 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 12.8 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 320.0 mg | 24% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دوسا بالجبن
الدوسا بالجبن هو لذيذ من أصناف المأكولات الهندية الذي يجمع بين الكريب الذهبي المقرمش المصنوع من الأرز والعدس مع حشوة سخية من الجبن المذاب. هذا الطبق اللذيذ مشتق من جنوب الهند، وغالباً ما يتمتع به كطعام فطور أو وجبة خفيفة. مصنوع من خليط الأرز المخمر والدال أوراد، وهو خالي من الجلوتين وغني بالبروتين. يضاف الجبن ليمنح نكهة غنية وقوام كريمي، مما يجعله لذيذاً. على الرغم من تقديمه لانفجار من النكهات، يُفضل الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب احتوائه العالي على السعرات الحرارية. استمتع بالنكهة المقرمشة للدوسا بالجبن لوجبة فطور مرضية!
