دانماركي بالجبن

دانماركي بالجبن

Dessert

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (100 grams) contains 374 calories, 8.0 grams of protein, 21.9 grams of fat, and 37.2 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
374
سعرات حرارية
8
بروتين
37.2
كربوهيدرات
21.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (100g)
السعرات الحرارية
374
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 21.9 g 28%
دهون مشبعة 6.8 g 34%
دهون غير مشبعة 2.6 g
كوليسترول 23 mg 7%
صوديوم 417 mg 18%
كربوهيدرات إجمالية 37.2 g 13%
ألياف غذائية 1 g 3%
سكريات 7.0 g
بروتين 8 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35 mg 2%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 98 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

39.4%
8.5%
52.2%
الدهون: 197 cal (52.2%)
البروتين: 32 cal (8.5%)
الكربوهيدرات: 148 cal (39.4%)

About دانماركي بالجبن

الدانماركية المعجنات الدنماركية هي حلوى شهية تأتي من الدنمارك، حيث يتم مزج حشوة كريمة جبن غنية مع عجينة زبدية متقشرة. غالبًا ما يتم تزيينها بغموس حلو أو فاكهة، تقدم هذه الحلوى توازنًا مثاليًا بين الحلاوة والحموضة. على الرغم من كونها لذيذة، إلا أن جبن الكريمة يمكن أن يوفر مصدرًا للبروتين والكالسيوم، لكن كن حذرًا من محتواها الدهني العالي. مثالية لتناول الإفطار أو كوجبة خفيفة، تجلب الدانماركية الدنماركية نكهة من سحر الإسكندنافية إلى أي طاولة. استمتع بها ودافئة لتجربة لا تُقاوم تمامًا تذوب في الفم!