كاري بالجبن

كاري بالجبن

Dinner

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
17.6
بروتين
29.4
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.1 mg 15%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 29.4 g 10%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 58.8 mcg 294%
كالسيوم 352.9 mg 27%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

29.4%
17.6%
52.9%
الدهون: 211 cal (52.9%)
البروتين: 70 cal (17.6%)
الكربوهيدرات: 117 cal (29.4%)

About كاري بالجبن

كاري الجبن هو طبق مميز يمزج بين نكهات الهند التقليدية مع الجبن الكريمي والمميّز. يتم تحضيره بقاعدة غنية من الطماطم والبصل ومزيج رائع من التوابل، غالبًا ما يحتوي على قطع البنير التي تضيف عامل بروتين مرضٍ إلى الطبق. مع الأصول الهندية، يستعرض هذا الطبق التراث الطهي الحيوي لهذه المنطقة مما يوفر الراحة في كل لقمة. على الرغم من أنه يوفر دفءًا من التوابل والعناصر الغذائية الأساسية من الخضروات، قد يكون مغريًا بسبب قوامه الكريمي. مثالي لعشاق الجبن، كاري الجبن هو توازن شهي بين النكهة والغنى، مؤكدًا إسعاد تذوقك!