تقطيعات الجبن

تقطيعات الجبن

Dairy

تقييم العنصر: 42/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
940.2
سعرات حرارية
59.8
بروتين
8.5
كربوهيدرات
76.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
940.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 76.9 g 98%
دهون مشبعة 51.3 g 256%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 213.7 mg 71%
صوديوم 1709.4 mg 74%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 59.8 g 119%
فيتامين د 51.3 mcg 256%
كالسيوم 1709.4 mg 131%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 170.9 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.5%
24.8%
71.7%
الدهون: 692 cal (71.7%)
البروتين: 239 cal (24.8%)
الكربوهيدرات: 34 cal (3.5%)

About تقطيعات الجبن

تتكون فتات الجبن من مزيج لذيذ من الجبن الغني والقامي، والذي يتضمن في كثير من الأحيان الفيتا، والجبن الأزرق، والشيدر، والتي تتم تفتيتها ببراعة لسهولة الاستخدام. تنبع أصولها من مطابخ متنوعة، حيث تضفي نكهة قوية على السلطات والمعكرونة والمقبلات. إن فتات الجبن تحتوي على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم، مما يجعلها وسيلة لذيذة للاستمتاع بالعناصر الغذائية الأساسية. وعلى الرغم من احتوائها على الدهون، يمكن أن تكون اختيار الأصناف ذات الدهون المنخفضة وسيلة صحية لإضافتها إلى وجباتك. ارفع مستوى طعم أطباقك اليوم بنكهة فتات الجبن الجريئة!