1 serving (50 grams) contains 244 calories, 5.5 grams of protein, 11.3 grams of fat, and 29.7 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
244.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.3 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 2.6 g | 13% | |
| دهون غير مشبعة | 5.0 g | ||
| كوليسترول | 1.5 mg | 0% | |
| صوديوم | 486.5 mg | 21% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 29.7 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.1 g | 3% | |
| سكريات | 2.3 g | ||
| بروتين | 5.5 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 68 mg | 5% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 78 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كراكرز الجبن
تقدم مقرمشات الجبن والكراكرز وجبة خفيفة لذيذة تجمع بين نكهات الجبن الطبيعي الجريء والكراكرز المقرمشة. تعود أصول هذه اللقمات اللذيذة إلى مختلف المطابخ، حيث تجمع بين مكونات صحية مثل الحبوب الكاملة والجبن، مما يجعلها وجبة شهية لأي مناسبة. تحتوي على نسبة عالية من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، وتوفر لذة مقرمشة دون الشعور بالذنب. سواء تمتعت بها بمفردها، أو قدمت مع أنواع الصلصات، أو استخدمت كقاعدة للمقبلات الإبداعية، تقدم مقرمشات الجبن والكراكرز توازنًا مثاليًا بين الإغراء والتغذية. تناول وجبات خفيفة ذكية مع مقرمشات الجبن والكراكرز - ينتظرك اللذة!
