1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.0 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 12 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 1600.0 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160.0 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 400.0 mg | 30% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعك الأرز بالذرة والجبن
كيك الأرز بالجبن والذرة هو وجبة خفيفة لذيذة تجمع بين قشرة الأرز المقرمشة مع طيب الجبن وحلاوة الذرة. تأتي هذه الوجبة الشهية من المطبخ الآسيوي، حيث يُعد كيك الأرز من الوجبات الأساسية. كل لقمة تقدم قرمشة مرضية، تليها نكهة جبنية متفجرة ولمسة من الحلاوة الناتجة عن الذرة. يتم تحضيره من أرز كامل الحبوب، وهو خيار أخف بالمقارنة مع الوجبات التقليدية، ويوفر مصدرًا جيدًا للألياف. ومع ذلك، كن حذرًا من إضافة الملح والمواد الحافظة. استمتع به كوجبة خفيفة بدون شعور بالذنب أو كجانب لذيذ يجلب الراحة والفرح!
