جبنة تشونغ فان

جبنة تشونغ فان

Breakfast

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
11.8
بروتين
47.1
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.5 mg 7%
صوديوم 588.2 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 176.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

55.1%
13.8%
31.1%
الدهون: 106 cal (31.1%)
البروتين: 47 cal (13.8%)
الكربوهيدرات: 188 cal (55.1%)

About جبنة تشونغ فان

صينية الجونج فون بالجبنة هي لمستة رائعة على طبق كانتوني تقليدي. هذا الطبق اللذيذ يتميز بشرائط الأرز الحريرية المليئة بالجبنة الذائبة، مما يخلق مزيجًا من النكهات المريحة والمرضية. تتميز التقليدية عند تقديمها كوجبة خفيفة، إذ تقدم مزيجًا فريدًا من القواميس، من الشرائط الناعمة إلى الحشوة الكريمية. على الرغم من أنها لذيذة ولكن كونك حذراً من الدسم والسعرات الحرارية العالية. ومع ذلك، فإنها خالية من الجلوتين ويمكن تناولها مع الخضروات الطازجة لتحقيق توازن صحي. تجرأ واستمتع بهذه الحلوى الجبنية واكتشف الأفضل في الإبداع الطهوي!