ساندويتش الدجاج بالجبن

ساندويتش الدجاج بالجبن

Lunch

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
35.3
بروتين
47.1
كربوهيدرات
21.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 21.2 g 27%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 82.4 mg 27%
صوديوم 1058.8 mg 46%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 23.5 mcg 117%
كالسيوم 235.3 mg 18%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 411.8 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

36.2%
27.1%
36.7%
الدهون: 190 cal (36.7%)
البروتين: 141 cal (27.1%)
الكربوهيدرات: 188 cal (36.2%)

About ساندويتش الدجاج بالجبن

شطيرة الدجاج بالجبنة هي مزيج لذيذ من النكهات التي تأخذ تذوقك في رحلة. تتميز بصدر دجاج مشوي عصير، وجبن مذاب، وخس مقرمش موضوعة بين شريحتي خبز محمص، تجمع هذه الشطيرة بين الراحة الكلاسيكية واللمسة الفاخرة من الأطباق الذواقة. مشتقة من المطبخ الأمريكي، إنها مثالية لتناول الغداء أو وجبة خفيفة سريعة. بينما تستمتع بالنكهات الغنية، تذكر بالجبنة الكريمية والصلصة التي يمكن أن تضيف سعرات حرارية إضافية. ومع ذلك، البروتين النقي من الدجاج والخضروات الطازجة يجعلانه خياراً مرضياً يمكن أن يناسب جيدًا في نظام غذائي متوازن. تمتع بهذا الحلوى اللذيذة، وارفع من مستوى لعبتك مع السندويتش!