1 serving (150 grams) contains 303 calories, 15.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
484.8
سعرات حرارية
24
بروتين
48
كربوهيدرات
22.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
484.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.4 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 9.6 g | 48% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 64.0 mg | 21% | |
| صوديوم | 1120.0 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 9.6 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 32.0 mcg | 160% | |
| كالسيوم | 240 mg | 18% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About برجر بجبن
البرجر بالجبنة هو كلاسيكي شهي يجمع بين قطعة لحم بقرية عصيرة، جبنة شيدر ذائبة، خس مقرمش، طماطم ناضجة، ومخلل حامض، كلها في بين خبز ناعم محمص. معروف بأصله الأمريكي، هذا الطبق اللذيذ محبوب في الشواء والمطاعم على حد سواء. يمكن جعل البرجر بالجبنة أكثر صحة من خلال اختيار اللحوم النحيفة، وأنواع الخبز الكامل، والخضروات الطازجة، مما يمنحك الرضا دون الشعور بالذنب. تذوق البرجر بالجبنة اليوم واستمتع بالطعم الغني والمريح لهذا الطبق الأيقوني!
